全民参与齐享健身乐 贵在坚持行出健康路
无限极2012世界行走日广州站圆满落幕
（本报讯）12月8日，冬阳初升，空气清新，依旧绿意葱茏的广州大学城沉浸在节日的欢快气氛之中。大学城自行车馆门前曲乐阵阵，万人汇集。广州市民高兴地迎来了历时9个多月，行走全国20个城市的无限极2012世界行走日活动。此前，“无限极世界行走日活动”已相继在昆明、西安、沈阳、上海、天津、哈尔滨、成都、武汉、重庆等19个城市举行，广州是本年度的最后一站。
广场上，彩旗飘扬，人声鼎沸，各路方阵蓄势待发，市民们以饱满的热情积极响应着这项以推广科学养生，倡导传递健康与关爱的大型健康公益活动。作为2012年无限极世界行走日活动的最后一站，广州站的活动意义重大。国家体育总局群体司活动指导处处长贺凤翔先生、国家体育总局群体司综合处副处长孟亚峥先生、广州市体育总会副主席张桦女士、李锦记健康产品集团高级副总裁、无限极(中国)有限公司行政总裁俞江林先生、李锦记健康产品集团高级副总裁钟维康先生等领导、嘉宾出席了当天的活动。本次活动是由中华全国体育总会主办，无限极（中国）有限公司为独家合作伙伴。
启动：万众参与齐响应
上午9点，启动仪式在一片欢呼声中正式开始。广州市体育总会副主席张桦女士、无限极(中国)有限公司行政总裁俞江林先生先后上台发表了热情洋溢的讲话，一致呼吁大家关注健身养生，倡导全体市民积极行动起来，认真践行全民健身精神，以健身促健康。仪式上，还进行了城市健康明信片的传递。在现场市民的见证下，李锦记健康产品集团代表将“石家庄的健康明信片”交给广州市体育总会代表，再由广州市体育总会代表向国家体育总局群体司综合处代表传递“广州站的健康明信片”。据悉，城市健康明信片的传递是今年每站活动的亮点之一，寓意让全民健身的健康理念在城市间更广的范围内传递开去。
仪式之后，随着发令枪“啪”的一声令下，身着统一白色主题T恤的健行队伍，像一条蜿蜒巨龙沿着规定的线路，向终点进发。方阵一个接一个有序前行。人们迈着矫健的步伐，欢歌笑语，呼朋引伴，迫不及待地开始这场4.5公里健步行。一时间，青年人的激情活力、中年人的沉稳坚毅、老年人的热情参与和孩童的纯真可爱在人群中处处可见。熙熙攘攘的人流打破往日宁静的大学城校园，构成了一道别样的风景……
温馨：一家同享健身乐
一路上，记者所见，有夫妇携手同步，爷孙嬉闹前行，一家三代上阵健身的比比皆是，浓郁的家庭氛围成为今天活动的一大亮点。其中不少家庭还专程从中山、东莞等地驱车而来。来自莞城的孟先生告诉记者：“很庆幸报名参加了今天的活动，第一次在美丽的大学城体验健身，不仅锻炼了身体，欣赏了美景，还能与家人一道陶冶身心，增进感情。真不枉起个大早赶来。”
路途中，有的一家人追着雀跃的孩子一路健步如飞；有的一家子不紧不慢，似闲庭胜步，边走还边用相机捕捉美丽瞬间，悠然自得。各家的参与姿态不同，但相同的是大家脸上灿烂的笑容和饱满的精神。湖水清清，草碧树绿，一家人灵动的身影穿行其间，齐享冬日健身的乐趣，此景彼景，场面温馨。
爱心：活动因你而感动
前行途中，记者发现欢乐的人群里还有一队特别的健身天使，他们是广州社会（儿童）福利院的小朋友们。在志愿者的引领下，这些难得出来一次孩子们就像撒了欢的鸭子，很是兴奋。周围的一切对他们来说都是那么新鲜。孩子们手牵着手又唱又跳，欢乐的情绪感染着现场的每一个人。坐在轮椅上的小天阳患有手脚萎缩症，几年来除了看病，几乎没有出过福利院大门，今天能够出来呼吸清新空气，又有这么多爱心朋友陪他一起行走，他的嘴角也漾起了幸福的笑意。
志愿者代表邹俊先生说：“福利院的孩子因为自身特殊的条件，他们比正常的儿童更渴望得到关爱。今天的健康行走把快乐带给这些更需要帮助的儿童，让他们每个人真切感受爱的力量，是件多么有意义的事情。”
现场关爱与感恩的氛围还弥漫在“健康邮局”的周围。主办方特别安排了参与活动的小朋友们为自己所关爱的人投递一份健康明信片。临时设立的“健康邮局”前已是人头攒动，小朋友们把心底里的祝福诉诸笔端，排队投递给自己所关爱的人。记者看到，一张张明信片上稚气的笔迹，有的画满心形、花形的图案表达对老师的心意，有的写满祝福的话语寄给福利院同龄的孩子……他们或画或写，一声声温暖的问候带给人沁人心扉的感动。市民刘先生告诉记者，“平日工作比较忙，很少和小朋友互动，今天能够和孩子一道送去祝福的同时，也是向孩子进行一场别开生面的关爱教育。”
悟心：坚持锻炼促健康 在健步人群中，记者发现中青年人士成了健身的主力军。这个年龄层的人常因工作繁忙而挤压了锻炼时间。不健康的生活方式，缺乏适量的运动，让血脂、血糖、尿酸都高的“三高人士”越来越多。一不小心，体检时才发现自己也成了“亚健康一族”。
公司白领武先生感概地对记者说：“比金钱更容易浪费的是时间，比时间更容易挥霍的是健康，神马都是浮云，再不能让身体的本钱坐吃山空了。”机关干部马钦非常赞赏今天的活动。他认为通过这一类的活动能够普及强化人们健身换健康的意识。他说：“今天的活动意义大、影响大、感召力大。今后要多走出家门运动起来，不断提高自己的健康水平，提高生活的质量。”
童心：倒走健身趣味多
4.5公里处的一段倒走区域尤其惹人注目，这里成了活动现场最有趣味的一角。记者了解到倒走健身区域的设置是今年行走各站的活动亮点之一，其中，上海站还成功创下了千人倒走的吉尼斯世界纪录。在现场工作人员引导下，行至此处的人们纷纷童心大发，转向倒行。有的张开双臂，小心翼翼如蜗牛挪移；有的扭头后视，信心十足，退步如飞；男女老幼积极参与的热烈气氛弥漫着整个现场。倒行健身的乐趣在这一刻印在了每个人的脸上。
此外，活动沿途还设有“活水能量站”、“健康邮局”等贴心区域，让参与者在行走过程中体验到更多的关爱。
在一个多小时的行进过程中，大家边欣赏沿途景色，边畅谈科学健身之法，轻松体验着步行带来的乐趣，4.5公里的路程在不知不觉中悄然而过，留下一路欢声笑语。
在活动终点，记者还看到还设置有由养生游戏、健康讲座、健身操表演、互动问答等环节组成的“健康嘉年华”活动。不少市民携同一家老小走完全程后，马上被现场精彩的游戏吸引住。 现场工作人员表示，“健康嘉年华”环节的设置就是让大家通过游戏互动，在轻松快乐的氛围中了解科学的健身方式，体验行走带来的健康益处，实现健康的“知”与“行”的统一。
无限极（中国）有限公司企业发言人杨国晋先生表示，这次行走活动，既有助于调动大家参与健身的热情，又可以引导大家养成科学健身的好习惯，通过倡导健康环保的生活方式，增强市民的健身意识和环保意识。祝愿越来越多的广州市民树立健康的生活观念，为幸福人生而努力。
重温：2012“传递健康传递爱”
据了解，自今年4月，“无限极2012世界行走日活动”在昆明启动以来，活动相继走过大江南北20个城市，从北国春城到南国之滨，累计步行距离超过120万公里，相当于环球旅行30圈，更有超过20万市民参与了全年的行走活动，行走健身的理念得到进一步推广。记者看到，为了能让广州站的行走市民重温全年活动城市间的友谊与健康精神的传递，主办方特意在活动现场展示了这20站所传递的巨型明信片，让参与者在行走过程中感受“无限极2012世界行走日”活动一路以来走过的足迹，感受2012“传递健康传递爱”的行走主题。
期盼：2013继续行，更精彩
2012年的行走日活动精彩纷呈，亮点迭出。随着行走的脚步，不同城市间多姿多彩的城市内涵中共同书写了全民健身的浓彩一笔。“无限极2012世界行走日活动”在向全国各地健身爱好者们推广健身理念，普及养生知识的同时，也积极传递关爱、分享感动，搭建起人与人之间情感沟通的桥梁。伴随着广州站活动的圆满收官，此次全国接力行走也接近尾声。但是，活动凝聚了空前高涨的参与人气，引起极大的社会反响。相信，在2013年接下来的行走征程中将会见证到更多精彩的场面，行走活动将得到更大规模的推广和普及。
