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很多人喜欢烟酒。烟酒为何会如此流行？原因在于“群体意识”。烟酒如音乐一样，能够使人“群”，也就是能协调、融洽人际关系。事实上烟酒的一个重要文化功能就是交际，或者说是交际的一种媒介。

《烟酒茶与养生》中我们提到过：“从中医的养生知道来讲，烟伤肺阴，酒伤肝阴。故中医反对抽烟、喝酒。抽烟喝酒的人与同龄人相比，会显得年老，皱纹也多，这是体内伤阴的结果。

养生，就是要戒除生活中一切伤阴的行为。经常抽烟喝酒的多数人，容貌会逐渐变得枯瘦、枯干，这是人体阴液明显不足的表现。所以，喜欢抽烟及经常饮酒多应酬的一族平时要注意养生，从而把这种不良的生活方式的害处降到最低。

喜欢抽烟及常饮酒多应酬一族，在养正健康系统酌情进行整体补养的同时，本草养正堂给他家提出具有针对性的建议。

针对喜欢抽烟的人士，有经济条件的可以酌情选用本草养正堂秘制的虫草、黄精系列滋补养生，可以养肺祛痰，补肾秘阳，以增强人体免疫力。

中医称“酒为百药之首”。药加酒有较强的穿透性，调养内脏效果好。适度地饮酒于人体害处不大，至于有什么好处，说法不一。但有一点是肯定的，长期过量饮酒为酗酒，对人体极为有害。

针对常饮酒多应酬的人士，有经济条件的可以选用保肝养肝类的本草滋补养生制品长期补养。酒伤肝，大家都知道，但不同的酒对人体的伤害还有所不同。白酒性热，过量饮用主要会耗损肝肾之阴，亦耗肾阳。故好喝白酒者有时要酌情配服补养肝肾类的养生制品滋补养生，以补充因喝酒而耗损的肝肾阴精；啤酒性寒，耗损脾肾阳气，造成人体气化能力不足以致产生啤酒肚，长期喜欢喝啤酒特别是喜欢冰啤酒的人容易形成虚寒体质，可酌情选用温阳之品以滋补养生，以温阳驱寒顾护脾肾阳气。