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绿豆芽不要再炒着吃了,简单一搭配,减肥清肠它最强

字号: 2018-11-11 09:44 我要评论

核心提示:食材:绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、精盐、凉拌醋、凉拌酱油、油泼辣椒。绿豆芽择掉根部用开水焯烫后捞出放凉。胡萝卜洗净擦成细条,用开水焯烫。黄瓜切成细条放进绿豆芽、胡萝卜条,调进凉拌酱油和适量的凉拌醋。洒上适当的精盐拌匀入味。最后浇上一小匙油泼辣椒拌匀提味。文章来源网络,版权归作者所有.如有侵权,请联系删除.

食材:绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、精盐、凉拌醋、凉拌酱油、油泼辣椒。

绿豆芽择掉根部用开水焯烫后捞出放凉。

胡萝卜洗净擦成细条,用开水焯烫。

黄瓜切成细条放进绿豆芽、胡萝卜条,调进凉拌酱油和适量的凉拌醋。

洒上适当的精盐拌匀入味。

最后浇上一小匙油泼辣椒拌匀提味。

文章来源网络,版权归作者所有.如有侵权,请联系删除.

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Tags:豆芽,胡萝卜,凉拌醋,精盐,辣椒,黄瓜,酱油,焯烫,所有.,删除.

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