3月24日上午，南昌路45号院居家养老服务中心联合河西区妇联开展心理健康讲座，向老人们普及心理健康知识，帮助他们提高心理调节适应能力、缓解心理压力。

心理老师首先为大家介绍了心理健康方面的一些基本概念，如心理素质、心理品质和心理自卫机制的含义，让大家对心理健康有了初步的认识。接下来老师通过问答的方式，加深老人们对心理健康知识的印象，同时了解他们各自的看法。最后老师讲述了一则日常生活中的案例，以老人常遇到的代际关系问题为切入点，对题目进行分析，提出解决方法，老人们听了纷纷表示受益良多。

此次讲座增进了老年居民对心理健康问题的重视，帮助老年人建立开心、积极向上的心态，丰富他们的文化生活。老年人的心理健康问题也应该是我们居家养老服务工作关注的重点，大营门街将继续引入类似课程，促进老年人的心理健康，提高老年人的幸福感。